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[吃喝] 夏天孕妇不可错过的解暑神品,也村黄桃罐头

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发表于 2017-7-5 17:25:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
美国大行折叠车!

在也村官方旗舰店有淘友问,想给怀孕的老婆买黄桃罐头吃?孕妇可以吃吗?在这里再次回复下,可以的。也村的黄桃从原料的采摘到生产完成,整个流程是0添加的洁净生产,准妈妈可以放心食用。另外准妈妈日常也要多吃水果,不要只吃一种。

夏天孕妇不可错过的解暑神品,也村黄桃罐头

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黄桃罐头的营养价值也是非常高的,丰富的维生素C和人体所需要的纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素。如硒、锌等含量均明显高于其它普通桃子,还含有苹果酸、柠檬酸等成分。
其他水果也要吃吃。柑橘,品种繁多,有甜橙、南橘、无核蜜橘、蜜柚等。它们都具有养分丰厚、通身是宝的一起优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等养分成分,是孕妈妈喜欢吃的食物。500克橘子中含有维生素C250毫克,维生素A2.7毫克、维生素B1的含量居生果之冠。孕妈妈天天吃柑橘不应该超越3只,总重量在250克以内。

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猕猴桃,是一种特别的生果,绿似翡翠的果肉,清香诱人;甜中带酸的口味,爽口怡人。每100克猕猴桃含糖14克,蛋白质1.6克,钾320毫克,钙56.1毫克,铁1.6毫克,磷42.2毫克,镁19.7毫克,一起还富含胡萝卜素、叶酸、维生素C和E等,尤其是含维生素C高达300毫克,为等量柑橘类的近10倍。值得一提的是,猕猴桃对育龄女人来说是极好的养分食物。
怀孕前或怀孕期,尤其是怀孕的前3个月,有条件的女人可常食用猕猴桃。但也并非人人皆宜。因为猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性拉肚子和尿频者不宜食用,有先兆流产的人也应忌食。

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蜜柚又叫“文旦”,外皮很厚,大多在10~11月采摘。蜜柚多见于南边,以福建漳州、厦门所产蜜柚最为出名。其果实鲜食甘酸可口,动人肺腑,令人拍案叫绝;其果皮、柚花皆可入药,有“天然生果罐头”之称。蜜柚养分价值很高,含有非常丰厚的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。怀孕时期的孕妈妈能吃蜜柚,但不能太贪。蜜柚一天只能吃1/4个哦,最好不要多吃。
即使特别喜欢吃黄桃罐头,也不要一次吃太多。不然会撑到自己的胃了。吃着黄桃罐头搭配其他水果吃,才能获得更多的营养给予自己的小宝宝。



 楼主| 发表于 2017-7-5 17:26:39 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2017-7-5 17:27:52 | 显示全部楼层
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